【変わること、変えられること】 メンタルを病んだ際に家族を含む周りの人々に自分を「わかって欲しい」と思い、周りに色んなアピールをして、ガムシャラに走ることが誰しもあると思います。 私も病気なりたての頃は家族に自分の孤独感や、気持ちを分かって…
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