【信じること】 今日は、私が母に対して違和感を感じたことについて書きたいと思います。 私は、生理痛がとてつもなく重かったり、様々なものにかぶれやすかったり、少し厄介な体質でした。 そんな時にお腹が痛いとか皮膚がかぶれて痒いとか一番最初に訴える…

【肯定と否定】 自己否定の強い人って結構いると思います。多分に漏れず私もそうなんですが、自己だけならまだしも(良くはないけど)誰かに何かを相談された時や、ご自身のお子さんにまで否定的な人も割と見受けられます。 過剰な自己否定もどちらかと言えば…

【馬鹿にすること】 昨日私個人の子育てに関する感じたことを投稿させていただきましたが、あの内容に補足的なことを今日は書こうと思います。 よく、お子さんそのものを謙遜のつもりで他人の前で「ウチの子馬鹿だからさー」とおっしゃるお母さんやお父さん…

【子育てについての個人的な考え方】 私は、流産の経験はありますが、実際に出産・子育てをした経験はありません。 なので、残念ながら、母親の気持ちは分からないのですが、逆の発想で、子供の気持ちは分かります（笑） 私の病気の原因が親との関係性が拗れ…

【変わらぬ温かさ】 私は病んでいた時期もその後もその前も人に嫌われることを極端に恐れる人格でした。誰しも人に嫌われるのは嬉しいものではありませんし、できれば嫌われない方がありがたいのですが、何をどうしてもウマが合わない人や、何だかよくわから…

【プラス式の恋愛】 私は恋愛の相談事を女の子からよくされますが(たまに男性からも、、、)たまたまかもしれませんが、その女子達に総じて多いのが「マイナス式恋愛」で相手を好きになる女子達です。 この恋愛の方法は女子系のアプリコラムにも散見しますが…

【愛と束縛と洗脳】 以前、だめんずばかり好きになってしまう話を書きましたが、それに関連する話を今日は書こうと思います。 私は30歳から、35歳まで付き合った人がいました。 その頃はすでに過食症の症状が出ていて、元の体重から20キロくらいは平気で増え…

【脱・悲劇のヒロイン思考】 メンタルの病んだ人に割と多い(健常者にも散見されますが)悲劇のヒロイン思考。 私も昔はガッツリ悲劇のヒロイン思考に浸っていました。 悲劇のヒロイン思考=被害者意識 なのですが、別にそれ自体がとてつもなく悪いと言っている…

【ありのままの】 「ありのままの私を愛してくれる人が本当の愛情」という事をいう女子が割と居ます。 そして、その女子達に割と見受けられるのが「ちっとも彼氏が出来ない、結婚出来ない、何で？」という愚痴です。 もしくは、結婚はしたor彼氏は居るけれど…

【整理整頓とメンタルについて】 これはTwitterでもたまに流れてくることもあるので、ご存知の方もいるとは思いますが、余程の喘息持ちの方とかでない限りは、部屋を掃除しなくても埃で死んでしまう人は居ないに等しいです。 ただ、「こんなに汚い部屋なのに…

【面倒臭いの向こう側】 私は、一人暮らし歴も結構長く、誰か他の人と住んでいる時期があっても、家事全般を行う役割を私が担うことが多かったので、料理のアイディアや、掃除の仕方なんかが、今現在の生活の仕方として、周りの人から見ると、スムーズに行っ…

【伝える と 伝わる】 誰かに何かの希望や自分の気持ちを伝える時に自分では「伝えた」つもりでも、それがキチンと相手に「伝わっているか」は実はあまり確認をしていないことが多いように思います。 「伝える」だけであれば、横柄な態度であっても伝えられ…

【優先順位】 今日は優先順位について書こうと思います。 私に相談をしてくれる女子でたまに居たのが「自分が何をしたいのか、何を優先して実行したいのかがわからない人」が居ました。 バリバリ働いてキャリアを積んだり、何か専門的な技術をつけたいのか。…

【伸びしろと引き出し】 私は一時期年下の人としかお付き合いできない時期がありました。 それは若干の離婚の影響もあるとは思いますが(元旦那が年上だった為)多分、たまたまではありますが、結婚前や、離婚後に多少お付き合いさせて頂いた年上男性が「俺ス…

【離婚について】 今日は離婚について私個人の考えを書きたいと思います。 私はバツイチです。結婚する時もそれなりにパワーは使いましたが、やっぱり結婚する時はお互いに好きあって結婚するので、疲れてもそれなりにハッピーでもありますが、離婚は嫌いあ…

【どうしてもダメんずを好きになってしまう人へ】 ダメんずを好きになってしまう人、多いと思います。私もずーーーーーっとそうでした（笑） 離婚歴もありますが、そもそも結婚相手が籍を入れた直後に無職になり(1・2ヶ月休んだら就職活動をする予定だった)…

【目的意識】 先日、お友達とお話をしていて「ああ、そう言えばこういう事を言っていた女友達が昔にもいたな。。。」と思い出した事がありました。 適齢期の女性に多い「なんのために結婚をしたいのかがわからなくなる女性」と「結婚がゴールで結婚したら、…

【些細なことで】 私がカウンセリングの治療で、多角的な物事の見方がある程度わかるようになってきたのは実は割と遅くて、確か六年くらい治療を続けていた時に突然「はっ！！」と理解できたことがありました。それは本当に些細なことがきっかけでした。 当…

【変わること、変えられること】 メンタルを病んだ際に家族を含む周りの人々に自分を「わかって欲しい」と思い、周りに色んなアピールをして、ガムシャラに走ることが誰しもあると思います。 私も病気なりたての頃は家族に自分の孤独感や、気持ちを分かって…

【処方薬について】 メンタル的な病院の先生には様々なタイプの先生がいらっしゃるので、一概にどうとは言えませんが、精神科のお薬はその日1日だけ飲んだら劇的に効く！というようなものはあまりありません。睡眠誘導剤や、睡眠薬のような効力時間があらか…

【頼る事と依存の違い】 メンタルの病を患っている人に多いのが、私も含めですが、「周りに頼る事を悪と捉えている」事が多いことです。 頼る事をあまり良くないと思う余り、自分で抱え込み過ぎて、余計に具合が悪くなってしまう人が少なくありません。 ここ…

【カウンセリングについて】 カウンセリングは、保険が適用ではなく、実費なので、かなりの負担が強いられますが、相性の良いカウンセラーさんと、長く治療に取り組むと、とてつもなくその後の人生に大切な事や、治療において大変な効果を発揮します。 基本…

【障害者年金について】 障害者年金は私自身は受けたことが無いので、もの凄く詳しく知っているわけではありませんが、いくつか知っていることがあるので、今日はその事について書こうと思います。 障害者年金は等級があり、主治医の診断書の内容を国の機関…

【生活保護と自立支援の違いについて】 生活保護の人は元々医療費が無料になるから、自立支援をわざわざ申請しなくても良いのでは？という疑問を持つ方が割といらっしゃいますが、市区町村では、定期的に通う精神科が決まっている場合には必ず、自立支援を申…

【自立支援法と生活保護について】 先日自立支援法についての記事を投稿したので、今日は、自立支援法と生活保護の医療費について書いていきたいと思います。 生活保護の人は医療費が無料というのは周知の事実です。が、世間一般的には「どこにでもかかり放…

【医療費について】 メンタルの病はその殆どが長期的な治療が必要になり、診察費や、薬代なども大体1ヶ月単位で出る為服用している薬の量や、種類によってはかなりの金額がかかる場合があります。 大体の病院では最初に提案してくれるところもだいぶ増えまし…

【様々なハラスメントについて】 少し思うことがあったので、あくまでも私の中の個人的な意見ではありますが、様々なハラスメントについて今回は書きたいと思います。 昨今様々なハラスメントが度々話題に上って、その中でも「マタニティハラスメント」やら…

【生活保護と就労収入について】 生活保護は以前は就労収入が認められておりませんでしたが、数年前から就労収入が月に1万5千円まで認められるようになりました。 1万5千円以上稼いだ分は国に返還する必要があります。 保護費はお住まいの地域にもよりますが…

【生活保護と引っ越し】 生活保護は基本的に引っ越しは認められていません。レアケースとして、通っている病院が遠くて、通院が辛いなどの理由や、何かしらの事故に巻き込まれて、今住んでいる場所に住めなくなった等の極端な例がないと原則引っ越しは認めら…

【生活保護申請時のイレギュラー】 昨日は基本的な生活保護の申請の流れを案内致しましたが、今日はイレギュラーな申請を案内したいと思います。 生活保護を申請できるか否かは、「住民票」がどこかの市区町村にあるか無いによります。 「住民票」がどこにも…